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次日，由于“清秋”的主要形态是棍棒，为了更好的使用神器，俞辰特意前往书店购买了本《棍法大全》研习，踏风飞燕马行进途中，俞辰佯装睡觉，实际上是在“百花园”内修炼棍法。
所谓南拳北腿，东枪西棍，棍在兵器中位列“百兵之长”，是天下兵器的起源，从人类先祖最早使用的木棍，到后来，炼铁技术制成的铁棍，再到现在使用元素之力和元素兽血脉之力炼成的灵棍，可见其历史悠久。
而棍法也是演变出了成千上万种，这本书中只描写了较为简单的技巧，若要习得真正上乘的棍法，怕是要经历一番苦寻。
棍技常见有以下几种：
上剃下滚：棍从里上削为剃，从外向下削为滚。
中直：指练棍要求中平正直，无论大门小门，身体都要和棍连成一线。
打翦：打翦非招架之棍，乃攻击之棍。非打击于敌棍未动前之棍，乃攻击于敌棍已近身之棍，则是打与翦，皆在敌棍上，不在敌身上。
圈转法：“子午棍”习传者以此为基本棍法。其法是以己棍棍梢粘缠对方兵器，或向左划弧拦开对方兵器；或向右划弧隔开对方攻击；或围绕对方器身旋转划圆，使其兵器不能逃离，运用此棍时，要求劲力缠绵不断，沾连粘随，一得机势即劈滑对方器或手。
以棍击人，最有力的地方是在棍尖和离棍尖约一尺内的一段棍梢中，这段棍的击打力量比其它地方击打力量要大。所以，棍尖和离棍尖一尺以内的一段棍梢中的任何一点，都称力点。
…………………
俞辰坐在百花园的石凳上，从头至尾将《棍法大全》认真阅读了一遍。
不得不说，虽然棍棒和枪同为长兵器，但在技巧和用法上，还是有很多出路。
谚云：“打人千下，不如一扎”。故三分棍法，七分枪法，兼枪带棒，是棍的精髓，也就是说，在棍法中，刺棍、戳棍的威力远远大于劈棍和扫棍。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”俞辰领会其意后，立刻召唤出“清秋”，开始沿袭最普通的棍法。
人棍合一，从用法和定势动作而言，要求：棍藏人、人藏棍；
从外形和动态动作而言，要求棍在变化时要贴身运行，搏斗时用步法和身法协助棍法，棍贴身运行的意义。
首先是便于控制棍的运行轨迹和方向，避免脱手；其次，有利于搏斗中用于近身格挡和防护。
棍
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